La importancia de hidratar la piel
Actualizado el día 14 de febrero de 2023 por Javier Zaragoza Villanueva
Sorprendente, pero cierto. El primer paso para conseguir una piel bonita es mantenerla hidratada (además de la limpieza, por supuesto, previa a cualquier tratamiento de belleza o para hidratar la piel). El resultado de una piel deshidratada es mucho más que el envejecimiento prematuro. Además disminuyen las defensas de la piel frente a factores externos como el clima, la polución… ¡incluso el estrés!
¿Cómo conseguimos hidratar la piel?
Tienes 3 formas de mantener la piel de todo tu cuerpo hidratada:
- Bebiendo líquidos. Ojo, ya sabes a qué clase de líquidos nos estamos refiriendo, por muy bien que te siente la cervecita fría en una terraza de verano.
- Llevando una buena alimentación. Recuerda que, de hecho, los tres pilares sobre los que se cimienta el cuidado personal son el ejercicio, el sueño… y sí, la alimentación.
- Y por supuesto, usando cremas hidratantes corporales, más y más necesarias conforme avanza nuestra edad.
¿Sabes por qué son necesarias las cremas para hidratar la piel incluso bebiendo líquido suficiente y llevando una buena alimentación? Porque con los años, a tu cuerpecito y al mío le cuesta cada vez más mantener la hidratación celular. Necesita un “extra”, por decirlo así. Quizás hayas escuchado este fenómeno referido al colágeno y al ácido hialurónico, así que ya sabes a qué nos estamos refiriendo.
¿Cuál es el mejor producto para hidratar la piel?
Y ahora es cuando tú preguntas: ¿pero cuál es el mejor tratamiento hidratante para mí? Recuerda que hay 5 tipos de piel. En función de tu tipo y de su estado actual, son más recomendables unas u otras formulaciones. En cualquier caso, hay principios activos muy a tener en cuenta para mantener la hidratación de la piel, como son la urea, la glicerina, el extracto de avena, el ácido hialurónico, etc. Me tomo la libertad de recomendarte:
Será un placer aconsejarte acerca del producto que mejor responda a las necesidades de tu piel: estamos a tu lado a través de las redes sociales, para acompañarte en el camino a expresar toda tu belleza.
